吃什么东西都吐怎么办?

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首先,你要弄清楚自己是什么原因引起的呕吐。是吃错了东西?还是怀孕了?妊娠反应导致的恶心、呕吐是不需要特殊处理的,多数在12周后逐渐缓解;如果不是,那你需要尽快去医院进一步检查明确原因(如化验血尿常规,肝功能以及腹部超声等),在医生帮助下明确病因并处置。 如果你不想去医院,可以先尝试以下处理方法:

1.注意休息:保证充足的睡眠,作息规律,适当活动,不要剧烈运动以免诱发或加重恶心、呕吐。

2.饮食清淡:尽量选择容易消化的食物,进食时间尽量安排在早间或晚间,少量进餐,给胃肠道减轻负担。避免吃辛辣刺激的食物,远离油炸食品。

3.保持轻松心态:紧张、压力过大也容易引起胃肠道功能紊乱,出现消化不良症状。因此保持良好的心态也很重要!

4.药物干预:如果通过以上方法难以缓解,可以选择性应用一些药物,如抑制胃酸分泌的药物(H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂)、胃肠动力药、吗丁啉等,具体应用应咨询专科医生意见。 另外,需要注意的是,如果出现剧烈呕吐,应及时补液,防止脱水及电解质紊乱的发生。当出现昏迷、腹泻时,应及时就医,纠正水、电解质紊乱和酸碱失衡,必要时输入营养液以补充机体所需。

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